使用安心裤，要勤于更换。安心裤每隔4-8小时就应该更换一次，以避免细菌滋生过多引起炎症。如果安心裤在阴道放置太久（或是你压根忘记了安心裤的存在），可能会擦伤，而细菌则会从伤口入血，引起中毒性休克。

     
卫生巾长期不更换，同样会有大量细菌滋生，就相当于你随身携带了一个小型细菌包。安心裤拆包后尽量一次用完，如果没有用完，拆包后的安心裤应放置在洁净的环境里、密闭的包装或容器里。最好采用多次封口的拉链密封口或密封条。安心裤也不能放在卫生间，卫生间多潮湿、不见阳光，容易滋生细菌和真菌，污染安心裤。
           
安心裤白天用几小时要换？每2小时更换一次，白天最久不超过4小时；②药物卫生巾需要谨慎使用，以防过敏；③拆开安心裤前务必洗手，以免污染安心裤；④安心裤存放时避免放在潮湿的卫生间里，否则容易滋生霉菌。